nuffnang

LIKE ME

Showing posts with label INFO SAUNA. Show all posts
Showing posts with label INFO SAUNA. Show all posts

Saturday, 23 August 2014

Sunday, 9 June 2013

SAUNA ATAU BERTANGAS

SAUNA ATAU BERTANGAS

 Bertangas atau mandi wap

Mungkin ramai tak pasti untuk apa keperluan bertangas ni. Namun dengan masa yang terhad terutama selepas mempunyai anak-anak lain, saya juga abaikan. Sejak bergaul dengan mereka yang arif dengan amalan tradisional ini, pengetahuan saya mula meluas. Baru saya sedari banyak kebaikannya yang dapat menghindari pelbagai masalah terutama kepada wanita.                                                     



Bertangas


Bertangas ni sebenarnya adalah mandi wap atau sauna. Bukan terhad kepada wanita sahaja dan juga bukan untuk kaum Melayu sahaja. Bertangas untuk wanita bagus dilakukan setiap kali selepas bersalin dan selepas haid. Mungkin ramai yang sangka ia hanya untuk selepas berpantang bersalin, namun sebenarnya bagus untuk setiap kali selepas haid. Bertangas akan mengeluarkan peluh dan menyebabkan racun keluar daripada badan. Bagi ibu bersalin ia juga dapat membantu proses penyembuhan dan pengecutan saluran sulit dan rahim. Dalam jangka masa panjang ia dapat menghidari daripada penyakit puan seperti keputihan, saluran sulit yang longgar, rahim rendah dan prolaps.

Rawatan bertangas terdapat dalam pelbagai cara dan ramuan. Biasanya terdapat dalam 2 jenis iaitu bertangas kering dan basah. Bertangas kering juga dikenali sebagai bertangas herba. Hanya menggunakan batu sungai yang dipanaskan dan diletakkan ramuan tertentu. Rawatan ini dilakukan selepas hari ke 30 bersalin selama 10 hari berturut-turut apabila darah nifas telah kering . Rawatan ini dapat mengeluarkan sisa toksin dan merawat luka. Jika selepas haid boleh dilakukan selepas hari ke 6, selama 3 ke 7 hari.


Bertangas basah pula menggunakan ramuan rempah ratus dan herba yang direbus. Untuk mereka yang berpantang bersalin, mula rawatan selepas hari ke 40 iaitu selepas tangas kering, dan dilakukan sehingga 100 hari. Untuk selepas haid, dilakukan selepas tangas kering juga. Amalan ini dapat menghasilkan daya kelembapan kulit yang mantap dan kejab di bahagian alat sulit. Ia juga dapat mengelakkan kelesuan kulit dan bau badan.



Ketika rawatan bertangas basah, boleh amalkan senaman kemutan otot rahim untuk kekuatan otot saluran sulit dan rahim. Bertangas dibuat dengan selubung seluruh badan dengan kain dari paras leher ke paras lantai agar wap tangas menyeluruh kena pada badan.


Info lanjut http://qareenaamirsaunahome.blogspot.com/2013/06/kempen-terkini-sauna-home-1-june-2013.html

Saturday, 10 November 2012

GEBUKAN KULITMU DENGAN SAUNA

Amalan mandi sauna atau wap banyak memberikan kebaikan bukan sahaja dari sudut kecantikan tetapi juga kesihatan.Mandi sauna dapat membuka liang roma dan mengeluarkan segala kekotoran dalam kulit.

Mengamalkan mandian sauna mampu menggantikan sel-sel kulit yang telah mati dan memberikan kesegaran kepada kulit.

ASAL USUL MANDI SAUNA

Asal usul mandi sauna atau mandi wap boleh diimbau kembali semenjak beberapa ribu tahun dahulu.Di zaman Empayar Greek,mandi sauna sudah lama diamalkan oleh masyarakat Rom dan ianya dikenali sebagai SUDATORIUM.Di zaman masyarakat empayar Turki(PERSIA),tempat mandi sauna awam dikenali sebagai 'BANJA'.Dalam erti kata lain,mandi sauna sudah menjadi sebahagian dari cara hidup masyarakat lama untuk menjaga kesihatan dan kecergasan. Ia merupakan amalan nenek moyang kita sebelum masyarakat kita diperkenalkan dengan perubatan moden.Pada masa dahulu,mandi sauna diamalkan untuk membantu mengeluarkan racun atau toksik dari dalam tubuh. Namun sedikit ia mula terkenal.Sehingga kini ia telah menjadi asas bagi orang ramai untuk melakukan mandi sauna.

MANDI SAUNA Tradisional melayu

Pada zaman dahulu,malah masih diamalkan di setengah tempat,amalan mandi wap dilakukan dengan merebus daun-daun herba dalam periuk.Pesakit duduk berhampiran dengan periuk dan diselungkupkan dengan tikar atau selimut sehingga air dalam periuk tadi kering dan tidak berwap.Pesakit akan berpeluh dan bagi mereka yang menghidap demam,biasanya demamnya akan sembuh.Bahan-bahan herba yang digunakan terdiri dari rempah,akar-akar kayu dan lain-lain lagi.Keberkesanannya telah terbukti sejak turun-temurun kerana herba-herba ini mempunyai khasiat yang tersendiri dan mampu menyembuhkan pelbagai penyakit .Kini sistem merebus dan penyaluran wap herba herba ini telah dipermodenkan dan suasana perkhidmatan telah diubahsuai agar pelanggan dapat menikmati mandi wap herba dalam suasana yang lebih nyaman dan selesa.

bersambung........

Friday, 14 September 2012

SAUNA TERBAIK

Tambah kapsyen

 Terdapat pelbagai set sauna (portable home sauna) khusus untuk penggemar sauna. Kini anda boleh menikmati faedah bersauna dengan hanya duduk di rumah sambil menonton tv.
 
ezyfir
SET EZY FIR RM680 & layari  http://qareenaamirsaunahome.blogspot.com/search/label/PRODUK%20SAUNA 
cara-cara  buka sauna


So,nk sihat,cantik menawan jom kita bersauna dengan SAUNA HOME..Terdapat banyak cara untuk memastikan b...adan sihat dan bertenaga sepanjang hari. Anda boleh membuat perbandingan sendiri: 1. Bersauna s...elama 15 minit mampu membakar 400-600 kalori. 2. Aerobics selama 30 minit membakar 400 kalori 3. Berbasikal selama 30 minit membakar 250 – 500 kalori. 4. Jogging selama 30 minit membaka...r 300 kalori 5. Berenang selama 30 minit membakar 400 kalori Keistimewaan Sampingan: 1.Pembersihan terperinci kulit menjadikan kulit lebih menawan, segar, halus dan licin 2. Mengurangkan berat badan dengan pembakaran lemak dari luar 3. Mengeluarkan toksid dalam badan seperti aluminum, cadmium, lead dan mercury 4. Mengurangkan kesakitan anggota badan, sakit urat, sendi, sengal sengal tulang dll 5. Meningkatkan sistem kardiovascular 6. Menghilangkan tekanan dan perehatan otot 7. Melancarkan peredaran darah 8. Meningkatkan sistem immunisasi badan 9. Mengurangkan prostrate bengkak pada lelaki 10.Meningkatkan tahap metabolisma Saya yakin, ramai di antara kita yang tidak mampu membahagikan masa untuk melakukan senaman 3 kali seminggu disebabkan oleh kekangan masa bekerja dan menguruskan keluarga. Sauna ini sememangnya direka khas untuk wanita yang berkerjaya dan ingin tampil cantik dan sihat sepanjang hari. Lupakan semua pil pelangsing yang boleh mendatangkan mudarat di kemudian hari. Hanya luangkan masa selama 15 hingga 20 minit sehari, anda mampu mengubahnya. 
 
FAQ (Frequently Asked Question atau Soalan Lazim) Adakah bersauna memang berkesan menurunkan berat badan? Ya, Sauna telah terbukti diseluruh dunia ia berkesan turunkan berat badan. Bagaimana Sauna Boleh turunkan berat badan? Proses bersauna sebagai pemangkin bagi menggerakkan anggota dalaman badan kita untuk melancarkan peredaran darah, proses mengeluarkan peluh yang menyebabkan badan kita sedang ‘bersenam’ secara selamat dan istirehat. Semasa proses sauna, tenaga diperlukan untuk menjalankan proses pengeluaran peluh dan peredaran darah. Setiap kali badan kita menggunakan tenaga maka ia akan membakar kalori..Semasa bersauna kalori akan membakar 700-1000KJ setiap sesi. Penurunan berat badan bukan kerana wap panas atau pemanas infrared tetapi kerana proses pengeluaran peluh dan peredaran darah semasa bersauna. Oleh sebab itu selepas bersauna anda akan rasa jantung bergerak pantas dan berasa seperti baru lepas bersenam dan anda rasa lebih segar, tenang dan ringan. Malahan bersauna bukan sahaja mengeluarkan peluh tetapi ia mengeluarkan toksik-toksik, garam-garam buangan yang tidak diperlukan dan lain-lain kotoran dalaman hasil daripada makanan yang jika berada lama dalam badan boleh menyebabkan pelbagai penyakit senyap seperti kanser, darah tinggi, kencing manis, heart attack dan sebagainya. Berapa kali saya perlu bersauna dalam seminggu? Adakah perlu hari-hari? Tidak perlu hari-hari. 3 kali seminggu untuk proses penurunan berat badan dan 1-2 kali seminggu untuk badan yang ideal. Sila minum air segelas selepas bersauna. Bilakah masa yang sesuai untuk bersauna? Bila-bila masa anda FREE..Selepas bersauna, sejukkan badan dalam 15 minit sebelum mandi. Saya baru bersalin. Bila masa paling sesuai untuk bersauna semasa dalam pantang? Sangat baik dalam tempoh seminggu selepas bersalin atau ikut kemampuan badan anda. Sekiranya dalam seminggu badan masih lemah, jangan bersauna lagi. Pastikan anda sihat atau mampu bersauna. 
 
Kenapa saya bersauna dah 2 bulan tapi turun sikit je? Tolong jangan makan nasi 3 pinggan selepas sauna. Cuba kurangkan kepada 1 pinggan. Anda lihat hasilnya. Banyakkan makan buah-buahan seperti pisang dan tembikai. Ia tidak akan rasa lapar dan tiada lemak. Kurangkan makanan junk food. Berat Badan saya dah turun, adakah saya perlu terus bersauna? Ya, anda perlu terus bersauna untuk kekalkan berat badan ideal dan kesihatan dalaman. Anda boleh kurangkan kepada 1-2 kali seminggu sahaja. Adakah bersauna beri kesan sampingan seperti kalau tak sauna badan naik mendadak? Sauna adalah kaedah paling berfaedah & selamat untuk badan ..Tiada Kesan Sampingan. Tetapi kepada anda yang mengalami masalah jantung atau penyakit kronik sila dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu. Cara Menjaga sauna? Set sauna kami Free Maintenance iaitu tak perlu dibasuh.. Untuk menjaga kebersihan sauna, sila lapik kain di bawah kerusi dan sekitar leher. Ini untuk pastikan peluh anda tidak kena pada sauna. Selepas sauna, buka sedikit zip kiri dan kanan dan letak di bawah kipas & spray sedikit Febreeze (anti bakteria) yang terdapat di Gedung Membeli-Belah. Sauna anda bukan sahaja bersih tapi wangi. Kalau terkena kotoran, tak perlu basuh semua sauna, just gosok dengan sabun kawasan kotor dan lapkan sahaja. Ada sauna yang harga lebih rendah? Set sauna kami tidak perlu dipasang..
 
Tiada berbelas-belas rangka kecil macam LEGO untuk anda susun untuk jadikan sauna..kecuali anda memang suka main LEGO..Anda hanya perlu buka terus dah boleh sauna. Set sauna kami adalah yang termudah untuk bersauna. Harga kami tawarkan adalah sangat berpatutan. Tidaklah terlalu murah dan mahal. Memang berbaloi..Tapi semua keputusan atas anda untuk buat pilihan sauna mana yang terbaik dan praktikal untuk anda. Sekiranya saya ada penyakit serius boleh kah bersauna? Jangan! baik anda minta nasihat doktor anda terlebih dahulu..Sauna ikut kemampuan. Apa kebaikan Sauna Pants? Untuk kempiskan bahagian perut,paha dan punggung..fitkan semula bentuk badan anda....bakar lemak,bakar kalori,cantikkan kulit,sihat tubuh badan dll..untuk tempahan call/sms saya di no 019-6259604...@ layari laman blog Set Myra dan Diva kini membantu anda membakar lemak,kalori,selulit,migrain dan yang penting Minor strok yg berbahaya, jom relax2 sauna dan lakukan sendiri di rumah...untuk tempahan call/sms saya di no 019-6259604...@http://qareenaamirsaunahome.blogspot.com/2012/06/strok-berbahaya.html

for

   


   


pautan link sauna http://qareenaamirsaunahome.blogspot.com/2012/04/betapa-pentingnya-bersauna.html
&
&

  

oleh: Qareena Amir Sauna Home
September 2012..